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COREHERENT in 10 Wochen intensiv

  • Kurs
  • 8 Lektionen

Verwandeln Sie Ihren Körper in nur 10 Wochen. Dies ist keine gewöhnliche Trainingsroutine – es ist ein wirkungsvolles Bewegungskonzept mit spürbaren Ergebnissen, innen wie außen.* Sie beginnen mit drei Trainings pro Woche und steigern sich bis zur sechsten Woche auf sechs Workouts – abgestimmt auf Ihre Entwicklung, Motivation und Energie. An den Ruhetagen erwartet Sie eine einzigartige Yoga Nidra Erfahrung.

Inhalt

Haltung.mp4
Vorschau
Anmut.mp4
Kraft.mp4
Cardio Dance.mp4
Yoga.mp4
Kontrolle Barre.mp4
Harmonie Express.mp4

Trainings Kalendar

COREHERENT.pdf